树友u50739137
我每天吃完饭，散步一小时，晚上腿酸的睡不着，要怎么缓解。有类似的宝妈吗。
2017-05-10
浙江省
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树友u57827139
昨天有个医生给讲课说不要太久运动，容易破水。每天散步20分钟就行。
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丹妮当妈咪了
睡前用热水泡脚用热毛巾敷在腿上，会缓解疼痛，好入睡点
2017-05-10 辽宁省
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小小-宝儿
喝一杯暖暖的牛奶，用热水泡泡脚，很快就入睡了！
2017-05-10 湖南省
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树友u65921749
晚上注意泡脚，热水，注意补钙
2017-05-10 亚洲其他国家
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