荔枝不可以吃，芒果可以，但不要多吃！

芒果可以吃，芒果含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，对孕期的便秘有一定的防止作用。荔枝怀孕初期不易多吃，少吃几个吧！

芒果中的维生素A含量特别丰富，能促进胎宝宝视力发育，增强胎宝宝的免疫力。芒果还能保护脾胃，缓解孕吐。此外，头晕、血压较高的准妈妈也可适量食用，均有较好的疗养作用，但是过敏体质的准妈妈慎吃。