各位宝妈们，束腹带有什么建议的吗

产后3个月，小肚子左侧疼，还有恶露，咋回事

我怀孕6周，b超，孕酮都正常，为什么就一直流褐色的血，求解，

我现在已经28+3了，还是龙凤胎，别人都很羡慕，但是我的内心很纠结，老公特别懒，肚子很大，让他接个洗脚水费半天劲也不动，我每天都清洗阴道，让他洗内裤也费劲