最近老是失眠，怎么啦？？_宝宝树

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树友u58401351

最近老是失眠，怎么啦？？

2017-05-20 山西省

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★ 推荐回答

树友u40110932

宝妈你好，孕期失眠其实是一种普遍现象。可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服有助于睡眠，或者睡前喝杯牛奶，牛奶不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。另外，心态也很重要，睡前泡脚，洗热水澡都有助于睡眠的

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2017-05-20 河南省

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其他回答

树友u65899828

我也光睡眠

2017-05-20 河北省 0

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树友u42321501

一晚上可以睡多久啊

2017-05-20 河南省 0

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缘的结果

去问医生，听医生的话就能更好休息吧

2017-05-20 江西省 0

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