添辅食便秘了，那证明辅食吃太多了，或者你宝宝不适应，那就不要吃或少吃那种，等宝宝消化了在吃，让宝宝多活动一下也可以帮宝宝排便，这时期就不要再给宝宝吃新的辅食了，吃一些易消化的食物