树友u61292138
各位孕妈妈们，我现在27周体重涨了25斤，是不是涨的太多了？最近今天都 感觉明显在涨，还有接近三个月呢，会不会体重超标过重呢！如何控制一下，麻烦各位亲们指点一下
2017-05-30
山东省
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树友u59553568
医生建议整个孕期体重增长不超过25斤为宜，我现在长了20斤。你控制点饮食，不要吃太多，尤其是主食和甜食，多运动，不然宝宝过大不好生，而且生完你也不好恢复
树友u61292138：
嗯嗯，谢谢亲爱的，我一直上班，坐着的时间比较长，运动太少了
上一天班晚上觉的累了就不运动了
树友u59553568：
我也一直上班呢，也是坐的多，你饮食控制，不用怕宝宝没营养，想在吃的都好，不存在营养跟不上的问题，少吃主食，甜食，油脂类的，多吃蔬菜蛋白质
树友u61292138：
嗯嗯，好的，谢谢亲
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树友u58667741
我也是，都长了20斤左右了，感觉都超标了，我主要是没有走动，其实饭后可以散散步撒的
2017-05-30 湖南
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树友u62267352
适当运动嘛，吃些有营养的，什么馒头大饼啊什么的少吃
2017-05-30 北京
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