鱼汤怎么做下奶各位宝妈

树友u61905729

2017-06-02 江西省

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树友u55780603

一般不是鱼先两面煎微黄，然后放开水，放生姜，大火炖炖一会，再转小火炖，炖出来奶白色就好吃了，对了，水不要放太多了。还有可以放一点木瓜炖，木瓜也是下奶的。如果服奶了，就放一点通草

树友u61905729：有得说大唐鱼煎酒吃下奶是吗？

树友u55780603：不知道怎么回复你，酒不能吃的啊，我月子里的时候也是让吃黄酒，我是不肯的，酒精可以通过母乳代谢的。

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

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