当我可以吃，在我们这里，红薯苗据有通乳促进乳汁分泌的说法。而且对于生完宝宝后有便秘的宝妈，还有润肠通便的作用，除此之外，它还貝有预防高血压和贫血，抗癌的功效。但也不可天天吃，红薯叶虽不说是寒的，但吃多了，对干母乳喂养的宝宝，就会拉绿便，所以需要间隔来吃，以达到乳汁的营养圴衡。不过，哺乳期的妈妈，最好是用开水烫熟后，加点酱油，油和少盐来食用更好些！