吸烟没戒。怀孕三个月了。孩子能要吗能不能吃

孕三个月，今天喝了10毫升白酒，担心中。怎么样补救?

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家里家务活。洗衣做饭一直以来都是自己在做。怀孕了也不例外。一直都没感觉累。可是最近总是感觉好累腰好痛。在厨房做饭一待就是半小时以上。突然腰会痛死了。肚子也痛。

怀孕刚刚两个月，连续一个星期，每天躺下就心慌，睡着后醒来心更慌，检查心电图，窦性心律过快，心脏彩超正常，我该怎么办，太煎熬了。要疯掉了😭