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树友u37384579

2岁宝宝有点便秘怎么办?要怎么调理

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树友u28982990
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树友u54770777
先买点益生菌来调理肠道,我的宝宝也是这样,后面被我调理好了
2017-06-18 湖北省 0
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树友u31244637
1、少量多餐   宝宝的胃部容量很小,吃粗糙、大块或过量的食物,很容易阻塞到肠胃处,出现便秘症状。所以,宝宝吃饭应该采取少量多餐的原则,妈妈可以给他准备一个小碗,每次盛饭的份量约为大人的1/3或1/4就好,这样宝宝不会有永远吃不完的感觉,也比较有成就感。   2、巧补益生菌   补充益生菌可以刺激肠蠕动,促使排大便。   3、汤汤水水疏通肠道   推荐的汤有:   (1)绿豆薏仁汤:   绿豆、薏仁富含纤维质,不但可以改善便秘的症状,还有清热退火的功效。   (2)红枣汤:   红枣具有补中益气的作用,中医认为红枣也有通心腹邪气的功效,所以,宝宝便秘时,妈妈不妨试着用红枣熬汤给宝宝喝。   4、适当运动   适当加强腹肌的活动,有助于改善便秘的症状,如简单的蹲,身体往前、后弯曲或转腰的动作,都可以扭转腰部肌肉,加速肠蠕动。   5、亲子按摩   睡前帮宝宝做做按摩,也可以促进肠蠕动,具体方法是:让宝宝仰着躺在床上,妈妈用右手掌根部按摩宝宝的腹部,按照右上腹———左上腹———右上腹方向边揉边推,但要注意手法不要过重,每次持续10分钟,每天做2~3次。   6、按穴位   妈妈也可以试试按下面的穴位,一般在饭后1小时轻按数次,对促进肠蠕动也会有所帮助。
2017-06-13 四川省 0
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树友u25768242
水加蜜,给宝宝喝
2017-06-13 广东省 0
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