早上的时候让家里人给你熬碗姜汤喝下去，喝不下的话可以让家里人给你炖个鸡汤，里面多放几片生姜，然后热乎乎喝会好一些。平时多喝点温开水有助于把感冒病菌排出体内的。吃点维生素C多的水果。孕期不能吃药，辛苦你了。