树友u68632482:
早餐一个蛋,一个小包子或半根玉米或一个小番薯,100ml牛奶。一个小时左右可以再吃一个小番薯或玉米。这样的餐后两小时血糖可以达标。中餐和晚餐我都买了粗粮米,自己买了个小电饭煲,一天烧一点够两餐吃就可以。前两天去检查,尿液里酮体显示弱阳性,医生又说我饿到宝宝了,囧好矛盾,都不知道怎么办才好?
树友u68632482:
自从检查出血糖高,上下班都是走路了,晚餐后还会再散到一到两个小时步。原先喜欢吃的东西都不敢吃了,带淀粉高的东西都是杜绝吃。前期我是买了个血糖仪在家自己测血糖,这样可以自己掌握到吃的份量,刚开始手都扎的密密麻麻针眼,掌握到份量后就可以了