正常情况下，宝宝出生后即服用维生素AD滴剂，每天一粒，6个月加服钙剂，需连续服至3岁，目的是预防佝偻病的发生。建议选择国药准字维生素AD滴剂和碳酸钙制剂。鱼肝油可以不吃。铁、锌、钙之间要相互间隔3小时且饭后服用。