我也和你差不多，现在28+4怀孕2个多月就查出血糖高，还挺严重的，医生要求住院接受饮食调养，我没同意，我就回家自己买来血糖仪自己在家调养，功夫不负有心人，终于调下来了，平时就多吃黄瓜西红柿，绿叶菜之类的，可我连米饭都不吃，就买来苦荞面做主食，有时我也会买点水果，比如，枇杷，樱桃，李子，桃子，其实血糖高并不是不能吃水果，也有好多水果可以吃的，我现在每次去医院检查都正常，医生都很奇怪，你怎么做道的，那么高的血糖都被你调下来了，可我和没怀孕之前相比我可搜了14斤，可我一点不担心，只要检查宝宝正常发育就好，大人不重要，

我觉得可以吃一点点的。多活动啦。我都也高叫我一周来检查。我不在乎。我二胎了。以前测血糖没有要喝糖水为什么今年会这样。你们知道吗？喝了糖水不是更高了嘛？有人能解，。？

可以吃圣女果，黄瓜，柚子，猕猴桃之类的，宝妈不要饮食控制太厉害，只要不吃太多米饭，面条这样的主食，用玉米，小麦，荞麦，红薯之类的粗粮代替部分主食，用番茄黄瓜代替水果，一餐不要吃太饱，三餐分成五六餐，多吃蔬菜，多吃牛奶豆浆，血糖就能控制住，而且体重也会长的，你的体重下降太厉害了