树*****
我每天吃水果，蔬菜，也喝水，但是还是便秘严重，请问我该怎么办呢？
2017-07-02
重庆
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树友u62995921
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树友u60063637
多吃些香蕉之类促进消化的水果，芹菜等的粗纤维的蔬菜还有一些五谷杂粮！平时水也要适量的喝！实在不行就去医院看看，咨询下医生，不要乱用药，更不要过于用力！这样很危险
2017-07-02 天津
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树友u59563534
喝蜂蜜水，没事了多走走帮助胃肠蠕动
2017-07-02 辽宁省
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树友u58817223
我经常冲燕麦片粥喝挺管用的，
2017-07-02 陕西省
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