怀孕了最好是不要吃的比较好的，对身体不好的可以多吃有营养的食物保证全面营养的，也可以多休息一下不可以太累了，同时可以保证有好心情的，

一般孕妇是不建议吃茶叶蛋和卤制食品的，因为卤料什么的对孕妇是不好的，所以茶叶蛋要少吃，偶尔的吃一点就可以了。

茶叶蛋可以吃，但是一定要少吃，因为茶叶中含酸化物质，与鸡蛋中的铁元素结合，对胃起刺激作用，影响胃肠的消化功能。还有鸡蛋是高蛋白食品，准妈妈最好不要食用过多，因为会增加肾脏的负担，每天两个鸡蛋营养就够了。