孕育养娃神器
第一口辅食推荐高铁米粉;食物以泥状食物为主,注意添加肉类、肝脏等高铁食物;每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。
板栗泥
促进食欲 - 长身体
菠菜土豆泥米糊
补钙 - 补铁 - 长身体
菜泥米粥
补钙 - 补锌 - 补充多种维生素
草莓蓝莓苹果泥
促进食欲 - 明目 - 补充多种维生素
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6周+1天,吃什么都易拉稀,连青菜、西红柿都不行,更不能水果,苹果蒸过吃也不行。上火的又不敢吃。有孕妈知道吃什么好?
宝妈们有没有和我一样的、吃水果都没热热就吃了、对水果也没什么忌口的!