预防手足口病，首先要注意宝宝的个人卫生，饭前便后要洗手，勤给宝宝玩具、奶瓶消毒，避免病从口入；然后天气好的时候带宝宝晒晒太阳，紫外线可以杀死病菌，；饮食上可以吃一些干净、简单的食物，可以在里面加一些合生元益生菌，帮着调节肠胃，提高宝宝自身的抵抗力。