已经便秘三天了，什么空腹喝盐水，空腹喝蜂蜜水。空腹吃苹果，通通都没有用。痛苦！再也不生小孩了，佩服那些生二胎甚至三胎的人

树友u66745734

2017-07-12 重庆

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树友u66554989

吃菠菜，每天保证两根香蕉，或者火龙果，一天一个火龙果，红心的，肯定上厕所，我上次一个都没吃完，就拉了好几次，劲道太大，

树友u66745734：红心火龙果真的这么有效？

其他回答

树友u67445563

吃香蕉和红薯，效果好一点，真的！

2017-07-12 广东省 0

树友u68771980

我也是便秘好历害，每天喝益生菌，酸奶，吃香蕉多喝水，我们宝宝都差不多大

2017-07-12 四川省 0

树友u41482023

用点开塞露，超好用，然后多吃水果青菜。

2017-07-12 北京 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

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