亲爱的，我现在36周4天，跟你一样大时也是脚肿的厉害，后来晚上睡觉时用高一点的枕头垫着双脚，第二天就好多了，再有就是少吃点盐多喝水，喝点消肿的冬瓜汤，绿豆汤等，我是这么做的，现在脚几乎不怎么肿，希望对你有帮助