一般超出一点点的话是不会有什么影响的,经常超出很多说不定也会有不好的影响,一般饮食里面都不能满足的更别说超量了,国际权威推荐宝宝每天应该补充100毫克的DHA。只要给宝宝每天喝三杯美赞臣荷兰铂金版奶粉就能给宝宝补充75毫克DHA,其他的随便给宝宝吃一些鸡蛋，还有鱼就可以达到宝宝每天应该补充的100毫克了。