树友u69160404
70多天了，便秘很厉害。有没有啥办法不这么便秘呀
2017-08-01
四川省
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树友u68023681
对早晨喝热水和蜂蜜水管用，火龙果，很管用，一定得吃，对胎儿也好。一定培养好的作息规律和饮食规律。少吃上火的东西
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树友u68055289
每天早上起床一杯温开水空腹大口喝下去，早上蹲会厕所培养定时上大号的时间。吃点香蕉，早上也可以冲杯芝麻糊喝。偶尔要动动有助于消化肠道蠕动
2017-08-01 上海
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晓1210
早晚一杯蜂蜜水，不要喝枣花的，会使便秘更严重，我现在喝的是椴树的蜂蜜，效果不错，你也可以买些试试
2017-08-01 河北省
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