树友u60293431
孕妈妈怎么解决便秘问题的呀，喝了那么多水，还是便秘，难受呀
2017-08-09
IP未知
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403小猴子
早上空腹喝一杯温水，饭后散步，大概过十五分钟喝杯酸奶
树友u60293431：
这样管用呀，还有93天呢，以后日子怎么过呀
403小猴子：
这个都是慢慢调理来的，你平时可以吃些好消化的食物。要是血糖正常的，可以喝些蜂蜜水。这个季节有玉米，平时吃点粗粮也对肠胃好
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树友u64612798
不要吃太干的东西，水也要喝，喝酸奶吃香蕉都是可以帮助排便的。
2017-08-09 湖北省
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树友u47757395
孕期便秘是件很痛苦的事，平时注意作息时间，饮食注意调整下，多吃些含纤维高的实物！
2017-08-09 山东省
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树友u67931648
我吃香蕉，喝酸奶还挺有效，一开始不吃了就立马便秘
2017-08-09 IP未知
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