宝宝4个多月，现在奶水不够他喝，吃些什么食物可以增奶

树友u53882046

2017-08-12 广东省

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子洋洋洋子得

平时多喝鲤鱼汤，木瓜猪蹄汤，丝瓜鸡蛋汤，反正就是多吃油多喝汤，然后多让宝宝吃，越吃越有。

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树友u55157414

老母鸡汤、骨头汤(把油撇去)，豆腐，丝瓜，茭白，木瓜，面条，这些都挺好，重要的是多喝汤多喝水！我宝儿也4月，纯母乳，长得肉肉的，奶都喝不掉。这还是我不吃传说中很下奶的猪蹄汤呢。

2017-08-12 安徽省 0

航行宝安

多吃饭，多汤。一定要吃饱

2017-08-12 广东省 0

树友u53021343

木瓜炖鸡，鲫鱼汤，黄花菜，这些都是增奶的，记住不能吃巧克力，山楂哦，都是退奶的

2017-08-12 广东省 0

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