1、烦躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒; 2、出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗; 3、枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况;等等

缺钙的表现：入睡后头部出汗，哭闹不止，夜惊，醒后哭闹难入睡，出牙迟，精神烦躁，对周围环境不感兴趣，不如以往活泼。“×”和“O”形腿，易发生骨折。厌食、偏食也与缺钙有关，人体钙元素摄入不足，易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降。