树*****
孕22周了，之前每天早上起来第一件事都会排大便，这两天怎么都拉不出，肚子很不舒服，有没有同样便秘的宝妈？求支招！
2017-08-25
广西壮族自治区
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树友u26174147
宝妈平时可以多吃些粗粮，多吃些水果，特别是香蕉，饭后半小时多运动运动
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树友u70446256
每天坚持早上排大便💩，吃火龙果对你也许会有用
2017-08-25 湖北省
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树友u65944393
試過幾次 喝益生菌吧 網上有賣 我喝的是澳洲品牌的沖劑來的
2017-08-25 广东省
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