便秘怎么办？求好方法，好难受_宝宝树

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树友u65467860

便秘怎么办？求好方法，好难受

2017-09-09 河南省

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★ 最佳回答

树友u64192547

多吃水果和富含膳食纤维的食物，多喝水，多走动，如果都得不到缓解，建议你试下益生元，我吃的是金领人的，不要等得了痔疮才后悔，得了痔疮只能等到生完以后割掉

不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！

2017-09-09 福建省

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其他回答

树友u35998943

早上起来的时候，可以喝点蜂蜜水，用温水，或者吃点香蕉吧。不知道你们那有没有卖湿核桃的，我这里吃湿核桃吃多了，吃完喝凉白开，有点拉肚子了。

2017-09-09 河北省 3

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树友u66462268

别吃太油腻的，吃几天蔬菜粗纤维，多饮水

2017-09-09 黑龙江省 0

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树友p82wt289

多喝水，喝蜂蜜水也行，多吃瓜果蔬菜，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的东西

2017-09-09 安徽省 1

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