树友u63473961： 一直在喝葡萄糖酸锌钙，七十多天就开始喝，牛奶也是很早就开始喝，我在想是不是早上起来姿势不对各种，还是腿在外面凉起的，两次都是左腿……第一次我一叫，我老公马上给我按摩就好了，今早我一个人就抽了十几妙，我也没动，后面小腿就痛……会不会营养不够，这两天吃的少……宝宝这个时候需要多营养

树友u4456161： 我的孕期有腿抽筋过，不过都是我睡觉腿不注意保暖造成的，所以有可能你的情况和我一样，就是腿一冰凉，就容易抽筋。如果是这样，你睡觉就要注意适当保护好。

树友u63473961： 好的谢谢宝妈了