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树*****

睡觉前干呕,经常失眠

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树友u70816374
睡前因为下午饭吃完到睡觉就消化的差不多了,肠胃蠕动变慢,但是身体依然需要充足的营养,所以会出现想消化没东西的局面,建议睡前喝杯牛奶吃一两口面包之类的东西!
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