一直在失眠，彻夜睡不着，怎么办？我这样的情况能坚持多久，越累越失眠，到底该怎么办？

树友u59680847

2017-09-21 湖南省

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树友u62448404

我今天也失眠了，晚上睡觉前可以喝点牛奶。实在睡不着眯着也是好的。白天能睡就多睡会儿！

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树友u65468113

宝妈们都有失眠啊，我也是啊，晚上睡不好得十一点到十二点能睡着，早上没有人吵我能睡到八九点，有人吵七点就起，白天还睡不着，难受死了

2017-09-22 辽宁省 2

树友u64936923

我也是，要么就是晚上起来上厕所醒了，再睡就睡不着，白天我又不爱睡觉

2017-09-22 云南 0

树友u67983933

我也是，晚上基本不睡白天补觉，老公说小孩生出来跟我一样睡反

2017-09-22 河南省 0

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