随着宝宝年龄增长，白天睡眠时间会逐渐减少，只要夜间睡得好，连续睡眠时间长，就不用担心。如果夜间总醒，睡不实，夜奶吃的次数多，不仅引起胃肠饱胀影响消化，也加重睡眠不安而形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来，尽量安抚，避免频繁喂奶。必要时增加维生素D摄入量。