乳头让宝宝吸破了，一喂奶跟上酷刑一样，宝妈们怎么办，求办法！

我想问一下，我的奶水也不是很多，可是左边的乳房经常胀痛，有硬块，碰着都痛。也经常拿热毛巾敷，好了一两天有又是这样，让催乳师按摩过也不行，这怎么办好呢？

母乳不足，是断奶还是混合喂养好？

宝宝喝着母乳自然成长，一切顺应天性发展，母乳不足如何选择顺应天性，自然成长的好牛奶？美素佳儿如何？