终于要出月子了，吃了一个月得小米粥鸡蛋，偶尔吃次面条算改善伙食了，要吃死得节奏，不是便秘就是大便干燥，坐月子就是遭罪

树友u61823515

2017-10-18 黑龙江省

★ 推荐回答

梓晨羽寒

额⊙∀⊙！吃小米粥吃鸡蛋面条还便秘。你是没喝开水吗？多喝水，可以吃火龙果就好了

其他回答

树友sbri2pfu

就单吃小米粥和鸡蛋吗？宝妈可以吃挂面汤，鸡蛋汤，疙瘩汤什么的，新鲜水果蔬菜都可以吃的，饮食要多样化的。

2017-10-18 河北省 0

树友u61905729

我是吃了一个月的信瓜

2017-10-18 江西省 0

403小猴子

不能吃香蕉吗？怕凉的话可以蒸熟在吃

2017-10-18 浙江省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

宝妈也在问类似的问题