我一样。我复查一遍还是除空腹合格，其他都高。控制饮食，血糖都正常了。我自己买了个血糖仪测，连续测一周下来，都正常了。但是饮食继续控制。不吃主食，吃菜，吃肉，不吃含糖食物，不吃含高淀粉的食物，补充高蛋白食物。早餐，我吃汤青菜，一个鸡蛋，一瓶纯牛奶。晚些加餐一顿吃黄瓜或西红柿。午餐肉菜汤。下午加餐煮鸡蛋或西红柿，黄瓜。晚餐肉菜汤。晚上加餐纯牛奶，煮鸡蛋，西红柿，黄瓜都可以。就这样控制下来了。开始我还吃主食，后来发现主食一般属于碳水化合物，也不适宜吃，就干脆主食也不吃了。