红薯也吃了，香蕉也吃了，是葡萄也吃了，还是便秘啊，呜呜😭蹲了半小时了，难受啊

树友u70902634

2017-11-01 广西壮族自治区

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树友u63105374

宝妈可以试试益生菌，调理一下肠道，我前三个月也是经常便秘，多吃蔬菜水果，尽量少吃刺激的食物。多喝水，最好早晚各一杯蜂蜜水。

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树友u73059104

我也是孕期便秘，尤其是现在吃补铁的药，我也吃了好多水果，个人感觉火龙果挺管用的

2017-11-01 天津 1

琴琴0123

多喝热水吃香蕉多吃些容易消化的东西多活动活动溜达溜达也许会好些

2017-11-02 黑龙江省 0

树友u71279446

蒲公英泡茶，凉拌，清炒，我也是无意间发现的

2017-11-02 山西省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

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