便秘怎么办呢？很想大便就是便不出来，宝妈们有好的建议吗？

怀第一胎时急大便时会肚子痛，拉时候更是痛得难受。现在二胎又开始有这种感觉了，孕期那么长，天天拉便便都那么受罪真是怕怕，怎么改善？本人不吃辣椒上火的。

纤膳青对孕产妇便秘有什么好的效果？

你好，我现在怀孕一个月左右，这几天总感觉有点想拉肚子，这是什么问题呢？对胎儿有没有影响？

孕七个多月，刚才便秘厉害，蹲了半个多小时也没上出来，然后感觉头晕恶心是怎么回事？？有没有同样的宝妈妈。等，急。谢谢