怀孕11周了，经常在这种时间段醒来，又不饿，反正就是突然醒，然后又莫名睡不着。烦起我，宝妈们有这种情况吗，有啥解决办法呢？

树友u72325953

2017-11-16 湖南省

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树友u72767201

我也有这种情况，总是失眠，白天多运动，晚上睡眠好！

其他回答

树友u73382744

我也有，醒了胃很不舒服，好像胃液倒流，感覺要死。。。

2017-11-16 广东省 35

树友u72864652

我现在8周多也经常这样，你试着把全身放松大脑放空会好很多，我每天都这样才睡的着，

2017-11-16 贵州省 10

树友u73420205

我晚上的时候也总醒，白天尽量少睡点

2017-11-16 黑龙江 2

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