怀孕50多天，最近睡觉时总是发麻，连平躺也会，不知道是什么原因，跟有宝宝有关系吗？谢谢

有没有每天晚上起夜上厕所后就很难入睡的宝妈啊？我就是这样的，有什么办法可以帮助快速入睡呢？

已经有四个月了，最近老是失眠半夜三更睡不着，白天睡一上午不睡超级困，好烦，有没有同感的，有没有啥好方法不失眠的？？？

晚上尽量左侧躺睡，这两天早上五六点时，宝宝就开始动了，尤其接触床的肚子那里，感觉里面扑腾了，是不是压着她了，这个时候需要调整睡姿吗？

孕期失眠怎么办