正常情况下，宝宝出生后即服用维生素AD滴剂，每天一粒，6个月加服钙剂，需连续服至3岁，目的是预防佝偻病的发生。维生素AD补充越早越好。建议选择国药准字维生素AD滴剂而非食品鱼肝油。每一粒维生素AD滴剂的剂量为宝宝每天生理需要量，长期服用是安全的。