树友u73760280
孕四个月了，最近一直睡眠不好，爱做梦爱失眠！有什么好办法吗？
2018-01-06
甘肃省
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唐家芸芸
是不是饿了？我四个月的时候都半夜起来吃东西，热牛奶喝，饿了就很精精神
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树友u72539304
我也是啊，晚上都两点几才睡着
2018-01-06 浙江省
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宝宝妈咪儿呀
晚上睡觉时多听一下轻音乐或者胎教音乐，喝杯热牛奶，用大概40度的温水泡泡脚，尽量在睡觉前不要看比较刺激性的电影电视等
2018-01-06 广东省
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树友u71111010
晚上睡觉前喝一杯热牛奶
2018-01-06 广东省
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