宝宝鼻腔分泌物较多时，建议妈妈可用热毛巾敷鼻部，使热蒸汽进入鼻腔，鼻屎变软，松动后排出，也可用棉签蘸些生理盐水或冷开水，刺激鼻粘膜使宝宝打喷嚏而将鼻屎喷出。若只是睡觉时有鼻塞情况，不排除是因为新生儿呼吸道比较狭窄，平躺或者仰卧时舌根后缀会半堵塞呼吸道所致妈妈可以帮宝宝改变下睡姿，尽量侧卧即可。