我宝宝也三个月了，一直没有补钙呢，不是说六个月才要开始补吗？

应该是缺钙吧，宝宝爱出汗，可以试试迪巧钙， 金标小儿迪巧，淡奶味，小剂量，VD3促进钙吸收，VK2促钙成骨

怎么说缺锌呢？应该是缺钙呀，当时我家宝宝也这样，后来给他补钙以后就没有再摇过，也睡得安稳了。食物中的含量比较少，也可能没有吸收，给他买专门补钙和补锌的药吧，你还要多给他按摩身上的穴位，这样他睡眠会得到改善的。多带他出去走走，晒晒太阳。