首先建议选择国药准字维生素AD滴剂而非食品鱼肝油。维生素AD比例3：1的、溶剂为植物油的维生素AD滴剂，具有剂量足、口感好、不含重金属、不易过敏等优点。 有的宝宝肠胃敏感，开始服用油剂会有肠蠕动加快导致大便较以前变稀、次数也可增加1-2次，这是正常的，如果在吃奶前半小时服用可能会好一些。另外母乳喂养宝宝大便还与乳母饮食有关，乳母需少食生冷油腻。