双胞胎怀孕四个月，最近总犯困，晚上睡不着白天起不来的，请问可以多睡吗？还是应该早睡早起呢？老公总说我应该早起，让我别总睡，可我却觉得应该保证充足的睡眠谁对呢？

树友09x8f3ko

2018-03-02 河北省

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树友u62588211

我也是双胞胎妈妈，现在已怀孕34周+，你现在才4个多月，应该多注意休息，最好是白天少睡，晚上早睡，那样好一些，如果实在晚上睡不好，那就想什么时候睡就什么时候睡，补充睡眠充足，平时注意营养，

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树友u74597518

保证睡眠是对的，但是你睡反了！！以后还是尽量晚上睡白天出去转转！

2018-03-02 河北省 0

树友u74013899

怀双胞胎是比单胎孕妇辛苦很多的，睡眠很重要，也要活动活动

2018-03-02 广东省 0

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