春季干燥要多喝水，多吃水果蔬菜汁，如果经常上火便秘，有可能是奶粉不好消化引起的，如果是这样可以给宝宝试试美赞臣荷兰版奶粉，它含有不上火益生元组合，可以帮助宝宝消化吸收，软化便便，让宝宝喝了不上火不便秘，我家宝断奶后一直在喝的，真的很不错哦。

可以试试美赞臣荷兰版奶粉，它可以让宝宝不上火，绝对是不上火的奶粉，因为它含有长短链益生元

可以给宝宝吃一点苹果泥或者香蕉。注意让宝宝每天多喝水。把胡萝卜切成小丁煮胡萝卜粥。