哺乳期宝妈们有什么好的减肥方法或者控制体重的方法吗？我出月子126斤现在都快140斤了！！！！_宝宝树

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爱喝苹果醋的宝宝妈

哺乳期宝妈们有什么好的减肥方法或者控制体重的方法吗？我出月子126斤现在都快140斤了！！！！

2018-03-04 浙江

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★ 推荐回答

潘正娇PZJ

亲，适量运动啊，不要吃太油腻的东西多吃水果蔬菜，合理安排睡眠时间。

不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！

2018-03-04 山东省

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其他回答

树友roh1e9jk

多喝水，多吃水果，每天坚持做五六个瑜珈动作。

2018-03-04 云南省 0

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