首先，父母是榜样，自身做好不挑食偏食，和宝宝一起进食，营造轻松愉快的进餐氛围。其次，可以将肉切碎，少量混在宝宝喜欢吃的食物中喂食，之后逐步增加肉的数量。也可进食鱼肉禽肉类。再则，不强迫进食，以免产生心理抗拒，应多多鼓励宝宝。