可以吃，但是要在对方身体健康的情况下。如果她宝宝以前生下来黄疸这些，建议不要吃她的，母乳前三个月的营养是最好的，建议最好自己给宝宝喂自己的奶，多吸吸多喝点汤，奶水自然就多了！