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树友u67065326

怎么办最近睡觉老睡不好，感觉是浅睡眠质量，前半夜睡得不错，但是只要半夜起来上厕所之后就睡不着了，该怎么办啊？太他妈痛苦了！

2018-03-12 重庆
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树友u73375939
睡前少喝水 哪怕不是睡前每天也要定量的喝水 他会影响羊水 还有就是半夜上厕所再躺下睡不着 睡不着就不睡呗 斗会儿地主 把你老公嚎起来陪你玩你拍一我拍一 你也可以玩别的 不过我老婆只跟我玩这个 她还总是输给我
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2018-03-12 河北省
树友u67065326： 好的，谢谢🙏
树友u67065326： 好的，谢谢🙏看来你是个好爸爸！
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树友u64070670
放轻松，或者白天多走路，累了就会比较好睡觉
2018-03-12 江苏省 0
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