我家宝宝一岁时候也经常便秘，有时候四天才拉一回，要是吃奶粉的宝宝就给他多喝水，顺时针按摩肚子，每天在固定时间让宝宝排便，给宝宝吃辅食要添加蔬菜，平时给吃点水果。